Best Hair Spa at Home
Friends, you may also
saw girls or boys with silky and shiny hair. When you ask them about their
hair, they say that they take hair spa. But Spa is very expensive and middle
class family can’t afford it. In this situation you can take your hair spa at
home.
Actually hair spa is a
medium of caring of hair by massage, steaming, conditioning, hair mask and
shampoo. This brings new life to hair and removes every hair problem like split
hair, dandruff, dryness etc. Beauty parlor use chemical filled products which
affects hair that’s why you should always use homemade hair spa. Not just this
it saves times and money too. So, let’s know how to take hair spa at home.
First Step : Check Your
Hair
You must know the
quality of your hair means whether they are oily, dry, splitting or falling. It
is necessary to prepare hair mask.
Second Step : Massage
Massage with Olive,
Coconut, Mustard or Almond Oil for 10-15 Minutes. But remember warm the oil first.
It controls Blood circulation and removes Tension, then relax for atleast 30
minutes.
Third Step : Steaming
After massage steam you
hair for 10 - 15 minutes. You can use steamer or use boil water towel in hair.
Steaming helps oil to reach at roots and makes hair healthy, beautiful and
strong.
Fourth Step : Wash Your
Hair
After steaming you need
to wash your hair, but don’t use warm water. You can use herbal Shampoo and
conditioner.
Fifth Step : Apply Hair
Mask
Hair mask is like
conditioner and makes hair silky and shiny. Apply this mask in wet hair but
choose your mask according to your hair quality.
- For Dry Hair : Prepare
a Paste with ½ Banana, 1tsp Honey, 1tsp Olive Oil and 1 Egg. Apply it for 30
minutes in your hair.
- For Oily Skin : Take
3tsp Aloe Vera Pulp, 2 Tsp Honey and 1tsp Apply Cider Vinegar, prepare a
Mixture and Apply in your hair for 20 Minutes.
- For Split and Damaged
Hair : Mix 1tsp Fenugreek, 2tsp Honey, 3tsp Aloe Vera Gel and 3tsp
Coconut Oil in a bowl. Use this Mixture in your hair for half hour.
- For Dandruff : To
remove Dandruff prepare a paste with ½ tsp Curd, 1tsp Lemon Juice,
4tsp Gudhal and 2tsp Coconut Oil and use in hair for 30 Minutes.
Sixth Step : Wash Hair
Again
To remove hair mask use
cold water and wash your hair again. That’s how your hair spa completes and
helps your hair to shine.
Other Suggestion :
Eat Healthy food like
sprouted Grains, Dry Nuts and Fruits etc. Protect your hair from Pollution and
remove Stress, with that don’t use chemical products too.
If you follow these tips
then you will get attractive and healthy hair by hair spa at home. CLICK HERE TO KNOW Medicine and Aayurvedic Qualities of Asafoetida ...
Best Hair Spa at Home |
Hindi Version
घर पर करे सस्ता और बेस्ट
हेयर स्पा
दोस्तों, आपने भी कई लड़कों या लड़कियों के सुन्दर, सिल्की और चमकदार बाल देखे होंगे, जब उनसे उनके
बालों की सुन्दरता के बारे में पूछा जाता है तो वे इतराते हुए बताती है कि वे हेयर
स्पा जाती है. लेकिन ब्यूटी पार्लर में हेयर स्पा करना काफी महंगा होता है और एक
सामान्य परिवार ब्यूटी पार्लर में हेयर स्पा नहीं करा सकता. ऐसे में आप अपने घर पर
ही हेयर स्पा कर सकते हो और अपने बालों को स्वस्थ व चमकदार बना सकते हो.
दरअसल हेयर स्पा बालों की
देखभाल करने का एक ऐसा तरिका होता है जिसमें आपको बालों की मसाज, स्टीमिंग, कंडीशनिंग,
हेयर मास्क और शैम्पू करना होता है. इससे बालों में नयी जान आती है
और बालों की हर समस्या जैसेकि बालों का रुखापना, दो मुहें
बाल, बालों में रुसी, बालों का झाड़ना
इत्यादि. वैसे तो इससे बालों का सौंदर्य बढ़ता है किन्तु ब्यूटी पार्लर में अनेक
रासायनयुक्त उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता है जो बालों को बाद में हानि भी
पहुंचाते है. इसलिए आप हमेशा घरेलू हेयर स्पा ही लें क्योकि घर पर स्पा पूरी तरह
प्राकृतिक तो होता ही है साथ ही ये आसान भी होता है. यही नहीं ये आपके पैसे और समय
दोनों को भी बचाता है. तो आइये अब स्टेप बाय स्टेप जानते है कि घर पर हेयर स्पा
कैसे लिया जाता है.
पहला स्टेप : बालों की
क्वालिटी की जांच
सबसे पहले तो आप अपने
बालों की प्रकृति को जान लें मतलब कि आपके बाल रूखे है, ऑयली है, उनमे
रुसी है, वे झाड़ते है या फिर दो मुहें है. बालों की प्रकृति
जानना जरूरी है क्योकि उसी के अनुसार बालों के लिए हेयर मास्क तैयार किया जाता है.
दुसरा स्टेप : मालिश या
मसाज
हेयर स्पा की शुरुआत आपको
बालों की मसाज से करनी है तो आप सरसों के तेल, नारियल के तेल, जैतून के तेल
या बादाम के तेल से बालों की जड़ों में 10 से 15 मिनट तक मसाज से करें. इनमे से
जैतून के तेल को मसाज के लिए सर्वश्रेष्ठ माना जाता है. ध्यान रहे कि आपको मसाज से
पहले तेल को गुनगुना कर लेना है फिर उसे रुई की मदद से बालों में लगाना है और फिर
उँगलियों से मालिश करनी है. इस तरह मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन नियंत्रित होता
है और सिर का तनाव भी दूर होता है. मसाज के बाद आप 30 मिनट तक सिर को रिलैक्स करने
दें.
तीसरा स्टेप : स्टीमिंग
मसाज के 30 मिनट बाद आपको
बालों में 10 से 15 मिनट तक भाप देनी है अर्थात बालों को स्टीम करना है. बालों को
स्टीम करने के 2 तरीके है - पहला तो ये कि बाजार में स्टीमर आसानी से मिल जाता है
तो आप स्टीम बनाये और उसे बालों में रखें. वहीँ स्टीमिंग के दुसरे तरीके में आप एक
भगोने में पानी लें और उसे उबालें. इसके बाद आप उस पानी में तौलिया डाल दें. जब
पानी थोडा ठंडा हो जाए तो तौलिये को निचोड़ें और बालों में लपेट लें. हर 5 मिनट बाद
आप तौलिये को इसी तरह पानी में निचोड़ें और फिर बालों में लपेटें. इस तरह आपको 3 से
4 बार अवश्य करना है.
बालों की स्टीमिंग से तेल
बालों में अन्दर तक चला जाता है और तेल के सभी पौषक तत्व बालों को आसानी से मिल
जाते है जिससे बाल जड़ों से मजबूत, स्वस्थ और खुबसूरत बनते है.
चौथा स्टेप : बालों की
धुलाई
बालों को भाप देने के बाद
उनको साफ़ करना आवश्यक है तो आप बालों को अच्छी तरह से धो लें. लेकिन ध्यान रहे कि
आप गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें. हाँ आप शैम्पू या कंडीशनर का प्रयोग कर सकते हो
लेकिन वे भी हर्बल होने चाहियें.
पांचवा स्टेप : हेयर
मास्क लगाये
अब बारी आती हेयर मास्क
की. हेयर मास्क एक कंडीशनर की तरह ही होता है जो बालों को पोषण देता है और उन्हें
सिल्की व चमकदार बनाता है. ये हेयर मास्क आपको हल्के गिले बालों में ही लगाना है
ताकि ये अच्छी तरह से बालों में लग सके. लेकिन आप अपने हेयर मास्क का चुनाव अपनी
बालों की गुणवत्ता के अनुसार ही करें. तो आइये जानते है कि किस तरह के बालों के
लिए कौन सा घरेलू हेयर मास्क सर्वश्रेष्ठ है.
- रूखे व बेजान बालों के लिए : रूखे व बेजान बाल वाली स्त्रियाँ ½ केला लें, उसमें 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच जैतून का तेल और 1 अंडा
मिलाकार एक मिश्रण तैयार करें. इस मिश्रण को आप बालों में ½ घंटे तक लगाकर रखें फिर बालों को अच्छी तरह से
साफ़ कर लें.
- ऑयली बाल वाले : आप 3 चम्मच एलो वेरा पल्प, 2 चम्मच शहद और 1 चम्मच सेब का सिरका लेकर एक पेस्ट
तैयार करें और उसे 20 मिनट तक बालों में लगाकर साफ़ करें.
- दो मुहें व डैमेज बाल : दो मुहें या डैमेज बालों के लिए हेयर मॉस तैयार तैयार करना है तो
आपको 1 चम्मच भीगी हुई मेथी, 2 चम्मच शहद, 3 चम्मच एलो वेरा जेल और 3 ही चम्मच
नारियल के तेल की आवश्यकता पड़ेगी. आप इस मिश्रण को बालों में आधे घंटे के लिए
लगायें और फिर साफ़ करें.
- रुसी युक्त बाल : बालों की रुसी को जड़ से खत्म करने के लिय ½ कप
दही, 1 चम्मच नीम्बू का रस, 4 चम्मच
गुडहल के ताजे पत्ते और 2 चम्मच नारियल का तेल लेकर हेयर मास्क तैयार करें और उसे
30 मिनट तक बालों में लगाकर साफ़ करें.
छठा स्टेप : बालों की
सफाई
हेयर मास्क लगाने के बाद
आपको दोबारा से अपने बालो को धोना है लेकिन ध्यान रहे कि इस बार आप शैम्पू का
इस्तेमाल ना करें और अगर करें भी तो बहुत कम मात्रा में.
इस तरह आपकी घर पर ही
हेयर स्पा पूरी होती है. स्पा के बाद आप अपने बालों में आई नयी चमक और खूबसूरती को
खुद महसूस कर सकते हो.
अन्य सुझाव :
हेयर स्पा के साथ साथ आप
पौषक तत्वों से भरपूर भोजन भी अवश्य लें ताकि बालों को अंदर से पोषण मिले.
पौषक तत्वों के लिए आप
खाने में अंकुरित अनाज, सूखे
मेवे, फल इत्यादि को शामिल करें.
बालों में कंघी ना करें
और बालों को प्रदुषण व धुल मिटटी से बचाकर रखें.
अधिक मानसिक तनाव भी
बालों के लिए हानिकारक सिद्ध होता है तो खुश रहे हो तनाव से खुद को दूर रखें.
इसके अलावा रसायन युक्त
कॉस्मेटिक उत्पादों का बालों में इस्तेमाल बिलकुल बांध कर दें.
अगर आप इन सब बालों को
ध्यान रखते हो और घरेलू स्पा को अपनाते हो तो आपके बालों को प्रकृति चमक और
खूबसूरती मिलती है फिर आपसे भी लोग आपके बालों के सौंदर्य का राज पूछेंगे. तो अब किसका
इंतज़ार कर रहे हो आज ही ये स्पा लें और हमे कमेंट करके बताये कि आपके बालों में
कितना निखार आया.
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