Shine Your Cracked Heels using Home Remedy

Shine Your Cracked Heels using Home Remedy 

Friends, Most of Women Faces Crack Heals during Winters. The Main Reason of this Problem is their Continuous Working in Cold Water, Dry Skin, Backless Sandal, Standing on a Hard Surface for Long Time, Friction, Heavy Weight, Psoriasis and Rashes Redness in Heals.

Crack Heals may Cause Pain and Bleeding, but you don’t need to Run towards Hospital for this Problem because there are some Effective Home Remedies that helps in Crack Heals a Lot.

Home Remedies for Cracked Heals :

First Solution : Foot Scrub :

Prepare a Mixture using 1 Handful of Rice Flour, 1 Teaspoon of Honey and 2 Teaspoon of Apple Vinegar. Now Mix 1 Teaspoon of Mustard Oil in it and Scrub you Heals for 5 Minutes. After 5 Minutes Wash your Feet and Apply any Moisturizer.

Second Solution :

Take Lukewarm Foam Water in a Utensil and Keep your Feet in this water for 10 Minutes, then Apply Mustard Oil ( or Other Vegetable Oils like Olive Oil, Coconut Oil or Sesame Oil ) on your Heals. After This wear Socks and Sleep with them. You will See Positive Result after Some Days.

Other Solution :

-    Put your Feet in the Mixture of Lemon Juice and Hot Water for 15 Minutes.

-    Prepare a Mixture of 1 Teaspoon of Lemon Juice and Petroleum Jelly, Mix both these things Well and Apply on Heels.  CLICK HERE TO KNOW Home Remedy to Remove Dandruff Scalp Problem ...

Shine Your Cracked Heels using Home Remedy

Hindi Version

फटी दरारों वाली एड़ियों को फिर से चमकाएं

दोस्तों, अकसर सर्दियों के मौसम में महिलाओं की एड़ियों में दरारे आने और उनके फटने की शिकायत बहुत अधिक बढ़ जाती है, इसका मुख्य कारण है उनका लगातार ठन्डे पानी में काम करना, सुखी त्वचा, ऐसी सैंडल पहनना जो पीछे से खुली हुई हो, लगातार किसी सख्त जगह पर खड़े रहना, घर्षण, अधिक वजन, सोरायसिस और एड़ियों में रशेस, लालपन.

अगर आपकी फटी एड़ियों को समय पर ठीक ना किया जाए तो ये इनमे दर्द और खून आना शुरू हो जाता है. लेकिन इस समस्या के समाधान के लिए आपको किसी चिकित्सक के पास भागने की जरूरत नहीं है बल्कि आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर भी इन्हें आसानी से ठीक कर सकते हो.

फटी एड़ियों के उपचार के लिए घरेलू उपाय :

पहला उपाय : फूट स्क्रब

सबसे पहले आप 1 मुट्ठी चावल का आटा, 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच सेब का सिरका या एप्पल विनेगर डालें. इन तीनों को अच्छे से मिलाकर एक लेप तैयार करे. अब आप इसमें 1 चम्मच सरसों का तेल मिलाएं. इस मिश्रण को करीब 5 मिनट तक अपने पैरों खासकर एडियो पर स्क्रब करें और फिर ठन्डे पानी से साफ़ करे, पैरों को सूखने दें और उनपर कोई मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करें.

दूसरा उपाय :

आप एक बर्तन में झागयुक्त हल्का गर्म पानी लें और उसमें करीब 10 मिनट तक अपने पैरों को डालें रखें, पैरों के सूखने के बाद आप एड़ियों पर सरसों का तेल या कोई अन्य वेजिटेबल आयल जैसेकि ओलिव आयल, कोकोनट आयल या फिर सेसमे आयल इत्यादि. अब पैरों में जुराब पहने और इन्हें पहने हुए ही सो जाएँ. कुछ दिनों तक इस उपाय को लगातार करें ताकि पूर्ण आराम मिले.

अन्य सुझाव :

-    विडियो में बताये उपायों के अलावा आपको सप्ताह में 1 बार अपने पैरों को 15 मिनट तक गर्म पानी और नीम्बू के रस मिश्रण में रखना चाहियें.

-    आप 1 चम्मच पेट्रोलियम जेली और 1 चम्मच नीम्बू का रस लें, दोनों को अच्छे से मिलाएं और एड़ियों पर लगाएं.

और जब आपकी एड़ियाँ स्वस्थ हो जाएँ तो अपनी सफलता की तरफ अपना स्वस्थ कदम बढायें.

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